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Billardsportpromotion Bildergalerie

1-Tages-Workshop "Mentale Trainingstechniken" im Poolbillard

Wer kennt das nicht - an einem Tag "Himmelhochjauchsend", am anderen Tag "zu Tode betrübt".

Training, auch im mentalen Bereich kann hier Abhilfe schaffen. Billardspieler sind sehr von Ihrem mentalen Befinden abhängig, da es sich nicht um eine Reaktionssportart handelt. Jede Handlung auf dem Tisch wird mit ruhenden Kugeln ausgeführt, es gibt kein unterbewusstes Reagieren auf den Ball des Gegners, wie z.B. beim Tennis. Wir haben quasi immer Aufschlag und laufen ständig Gefahr einen Doppelfehler zu produzieren.

Dieser Kurs richtet sich an all jene Billardsportler, die nach Möglichkeiten suchen Ihr Billardspiel nachhaltig auf ein höheres Level zu heben.

 

Zielgruppe:

In diesem Workshop bringe ich Ihnen mentale Trainings-Techniken näher, die Ihr Training um ein vielfaches effektiver machen...

max. 16 Teilnehmer
Dauer: 1 Tag, 9-17 Uhr
Kursinhalt:
- Zielsetzung
  lernen mit Zielen zu arbeiten

- Visualisieren
  Das „Navi“ im Kopf aktivieren

- Kontrolle
  „wen“ oder „was“ können wir kontrollieren

- Richtig Trainieren lernen
  Nachhaltigkeit im Training

- Mentale Trainingstechniken
  Konzentrationsübungen, Entspannungsübungen

Meldeschluss: 31.12.2019

Veranstaltungsort: Landesleistungszentrum Gera, Zwötzener Straße 35, 07551 Gera
Kosten: 99,- € / Teilnehmer, zu zahlen bei Anmeldung
Aktueller Termin: 25. Januar 2020
Meldeschluss:  31. 12. 2019
   

 

Die Bankdaten werden dem Teilnehmer nach der Anmeldung per Mail gesendet.

Anmeldung bitte über das Kontaktformular.